購物車 0
螢幕擷取畫面 2024-01-02 175530

[957B0/32] 五感全開:充滿驚喜和意義的一年 Life in Five Senses 作者: 葛瑞琴.魯賓

NT$ 379.00



作者簡介

葛瑞琴‧魯賓(Gretchen Rubin)


  在探討快樂、習慣和人性相關領域,是最有啟發性、最具影響力的作家之一。著作繁多,包括熱門暢銷書《過得還不錯的一年》、《這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年》、《烏托邦的日常》、《理想生活的起點》與《待在家裡也不錯》。著作於全球累計銷量逾350萬冊,被譯為三十多種語言。

  她也主持人氣Podcast節目「與葛瑞琴‧魯賓一起擁抱更快樂的生活」,定期與聽眾分享對於過得更快樂的種種實驗與心得。

  目前她與丈夫及兩名女兒住在紐約。

譯者簡介

錢宜琳


  國立大學應用英語研究所畢業。
  曾任職外商廣告及活動公司。
  熱愛文字/旅行/車/海/威士忌/雪茄/汪星人。
  現為自由譯者,從事書籍、各類型文章翻譯及撰寫。
 
 

目錄

看清自己缺少的東西
找回感覺
. Chapter 1 .
學會去看:視覺的魅力,為什麼沒有人注意到大猩猩?
. Chapter 2 .
仔細聆聽:水面上的雪,寂靜是如何帶來喧囂
. Chapter 3 .
聞到什麼:烈日的味道和為什麼 「無味」是一種香味
. Chapter 4 .
品嘗一切:茶和蛋糕的味道,和番茄醬的魅力 167
. Chapter 5 .
觸覺的力量:大腦在我的手上,和為什麼拿著這塊石頭是幸運的 225
. Chapter 6 .
勇往直前:靈魂的入口,或肉體如何幫助靈魂(反之亦然) 263
. Chapter 7 .
終章:比天空更遼闊 295
致謝
不妨在家試試這個:五感啟動計畫指南
獲得更多資源
後記

前言

看清自己缺少的東西(節錄)

 
  幾年前,一個普通的日常行程卻澈底改變我往後的生活。
  我不過去了趟醫院檢查眼睛。

  某個寒風凜冽的星期四早晨,我一起床就感覺眼睛有種無法睜開的黏稠和異物感。起初我並沒有注意到什麼不同,直到在浴室鏡子裡瞥見自己的臉。我錯愕地發現除了眼白已經變成粉紅色外,睫毛還全部黏在一起。這很明顯是結膜炎的症狀,我盡可能不去胡思亂想,立刻起身前往眼科診間並努力克制想揉眼睛的衝動。

臻品齋書店, 新書, 二手書, 簡體書

DALL·E 2024-01-28 22.38.41 - Create a wide, detailed impressionist-style painting of a three-story traditional bookstore warehouse interior, capturing the feeling of being immerse