[957B] 全新書，《都市生存手冊：從地震、火災到暴力犯罪，我們第一時間該如何自保求生？》2022年12月27日
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[957B] 全新書，《都市生存手冊：從地震、火災到暴力犯罪，我們第一時間該如何自保求生？》，Fielder編集部，譯者：趙鴻龍，楓樹林出版社，2022年12月27日
書籍介紹：
《都市生存手冊：從地震、火災到暴力犯罪，我們第一時間該如何自保求生？》由日本知名戶外雜誌《Fielder》編輯部精心編撰，旨在為都市居民提供全面且實用的危機應對指南。本書集合了28位跨領域專家的專業知識，涵蓋急救、防身術、地震避難、火災逃生等多方面內容，旨在提升讀者在各種緊急情況下的自救能力。
書中強調，現代都市生活中潛藏著各種危機，包括自然災害（如地震、颱風）、人為災害（如火災、暴力犯罪）以及生化攻擊等。作者透過詳細的案例分析和步驟指導，教導讀者如何在面對這些突發狀況時，保持冷靜並採取有效的自保措施。此外，書中還針對都市人常見的精神壓力、過勞、創傷後壓力症候群（PTSD）等問題，提供簡單可行的紓壓方法，幫助讀者在日常生活中維持心理健康。
特別值得一提的是，本書附錄了非常時刻的自救術，介紹在野外如何確保飲水、生火，以及全彩收錄可食植物的圖錄，為讀者提供在極端情況下的生存技能。透過本書，讀者可以學習到在都市中如何預防危機、應對突發事件，並在非常時刻保護自己和家人的實用技巧。
作者介紹：
Fielder編集部
《Fielder》是日本於2011年創刊的老牌戶外雜誌，致力於挑戰都市社會的普遍常識，喚起人類潛在的內在力量。透過越野、登山、涉溪等戶外活動，傳授如何「獲取食物」、「就寢」與「行動自如」的野外知識與生存技能。編輯部集合了各領域的專家，專注於提供讀者實用的戶外生存知識和技巧，旨在提升人們在自然環境中的適應能力和自我保護意識。
譯者：趙鴻龍
畢業於輔仁大學統計資訊系，對日本歷史文化情有獨鍾。譯有《極簡貝氏統計學》、《圖解會計思維 商業戰略、分析必備武器》、《誰都看得懂的統計學超圖解》、《懶人最需要的高效率「極簡整理術」》等書。趙先生以其精湛的日文翻譯能力和對日本文化的深入理解，致力於將優秀的日本作品介紹給華語讀者。
書籍介紹：
《都市生存手冊：從地震、火災到暴力犯罪，我們第一時間該如何自保求生？》由日本知名戶外雜誌《Fielder》編輯部精心編撰，旨在為都市居民提供全面且實用的危機應對指南。本書集合了28位跨領域專家的專業知識，涵蓋急救、防身術、地震避難、火災逃生等多方面內容，旨在提升讀者在各種緊急情況下的自救能力。
書中強調，現代都市生活中潛藏著各種危機，包括自然災害（如地震、颱風）、人為災害（如火災、暴力犯罪）以及生化攻擊等。作者透過詳細的案例分析和步驟指導，教導讀者如何在面對這些突發狀況時，保持冷靜並採取有效的自保措施。此外，書中還針對都市人常見的精神壓力、過勞、創傷後壓力症候群（PTSD）等問題，提供簡單可行的紓壓方法，幫助讀者在日常生活中維持心理健康。
特別值得一提的是，本書附錄了非常時刻的自救術，介紹在野外如何確保飲水、生火，以及全彩收錄可食植物的圖錄，為讀者提供在極端情況下的生存技能。透過本書，讀者可以學習到在都市中如何預防危機、應對突發事件，並在非常時刻保護自己和家人的實用技巧。
作者介紹：
Fielder編集部
《Fielder》是日本於2011年創刊的老牌戶外雜誌，致力於挑戰都市社會的普遍常識，喚起人類潛在的內在力量。透過越野、登山、涉溪等戶外活動，傳授如何「獲取食物」、「就寢」與「行動自如」的野外知識與生存技能。編輯部集合了各領域的專家，專注於提供讀者實用的戶外生存知識和技巧，旨在提升人們在自然環境中的適應能力和自我保護意識。
譯者：趙鴻龍
畢業於輔仁大學統計資訊系，對日本歷史文化情有獨鍾。譯有《極簡貝氏統計學》、《圖解會計思維 商業戰略、分析必備武器》、《誰都看得懂的統計學超圖解》、《懶人最需要的高效率「極簡整理術」》等書。趙先生以其精湛的日文翻譯能力和對日本文化的深入理解，致力於將優秀的日本作品介紹給華語讀者。
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