[957B] 全新書，《斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力》，喬納斯．薩爾斯吉勃，2020年3月
NT$ 299.00
[957B] 全新書，《斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力》，喬納斯．薩爾斯吉勃，譯者：王瑞徽，時報出版，2020年3月24日
書籍介紹：
《斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力》是一本實用的生活哲學指南，旨在幫助讀者在現代混亂的世界中，透過古希臘斯多葛派哲學的智慧，更有效地處理生活中的問題與困境，實現最佳自我。
本書提出，傳統的教育體系往往忽略了如何應對挑戰、處理情緒、面對恐懼和死亡等人生重大課題。斯多葛派哲學提供了這些問題的解決之道，教導人們如何在情緒上變得堅韌，不被外在事物所左右，並在風暴中保持鎮定。
書中透過55個實用的練習，引導讀者培養自信與情緒復原力，建立耐力和力量，以迎接生活中的各種挑戰。這些練習涵蓋了自我掌控、情緒管理、決策能力等方面，旨在幫助讀者在日常生活中實踐斯多葛哲學的智慧，過上更有意義和滿足的生活。
作者介紹：
喬納斯．薩爾斯吉勃（Jonas Salzgeber），一位致力於研究和傳播斯多葛哲學的作家，透過其作品，薩爾斯吉勃希望將這些古老的智慧轉化為現代人可實踐的生活指南，幫助人們在複雜多變的世界中找到內心的平靜與力量。
書籍介紹：
《斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力》是一本實用的生活哲學指南，旨在幫助讀者在現代混亂的世界中，透過古希臘斯多葛派哲學的智慧，更有效地處理生活中的問題與困境，實現最佳自我。
本書提出，傳統的教育體系往往忽略了如何應對挑戰、處理情緒、面對恐懼和死亡等人生重大課題。斯多葛派哲學提供了這些問題的解決之道，教導人們如何在情緒上變得堅韌，不被外在事物所左右，並在風暴中保持鎮定。
書中透過55個實用的練習，引導讀者培養自信與情緒復原力，建立耐力和力量，以迎接生活中的各種挑戰。這些練習涵蓋了自我掌控、情緒管理、決策能力等方面，旨在幫助讀者在日常生活中實踐斯多葛哲學的智慧，過上更有意義和滿足的生活。
作者介紹：
喬納斯．薩爾斯吉勃（Jonas Salzgeber），一位致力於研究和傳播斯多葛哲學的作家，透過其作品，薩爾斯吉勃希望將這些古老的智慧轉化為現代人可實踐的生活指南，幫助人們在複雜多變的世界中找到內心的平靜與力量。
臻品齋書店在發貨前，
📚書本包裝一層氣泡袋，
再一層強化塑膠包裝袋，
最後才裝進破壞袋！
強化包裝，讓愛書人收到書不失望！❤️
×