【957B】全新書，《為什麼你有情緒？：認識情緒，才認識自己；它難以掌控，卻決定了你的生活品質！》提博特．梅里斯，林靜華
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【957B】全新書，《為什麼你有情緒？：認識情緒，才認識自己；它難以掌控，卻決定了你的生活品質！》，作者：提博特．梅里斯，譯者：林靜華，出版社：柿子文化，出版日期：2025年4月30日
書籍介紹：
《為什麼你有情緒？》是一本深入探討情緒本質與管理的心理學著作。作者提博特．梅里斯透過淺顯易懂的語言，解釋情緒如何影響我們的生活品質，並提供實用的方法，幫助讀者認識、接納並有效管理自己的情緒。書中強調，情緒本身並無好壞之分，關鍵在於我們如何理解與應對。
作者介紹：
提博特．梅里斯（Thibaut Meuris）是比利時知名心理學家，專長於情緒研究與心理諮商。他致力於將複雜的心理學概念轉化為一般大眾易於理解的內容，並透過寫作與演講，推廣情緒教育的重要性。
書店老闆推薦：
這本書適合所有希望提升情緒覺察與管理能力的讀者。無論是面對生活壓力、職場挑戰，或是人際關係的困擾，透過本書提供的觀點與方法，讀者將能更深入地了解自己，並找到與情緒和平共處的方式。
書籍介紹：
《為什麼你有情緒？》是一本深入探討情緒本質與管理的心理學著作。作者提博特．梅里斯透過淺顯易懂的語言，解釋情緒如何影響我們的生活品質，並提供實用的方法，幫助讀者認識、接納並有效管理自己的情緒。書中強調，情緒本身並無好壞之分，關鍵在於我們如何理解與應對。
作者介紹：
提博特．梅里斯（Thibaut Meuris）是比利時知名心理學家，專長於情緒研究與心理諮商。他致力於將複雜的心理學概念轉化為一般大眾易於理解的內容，並透過寫作與演講，推廣情緒教育的重要性。
書店老闆推薦：
這本書適合所有希望提升情緒覺察與管理能力的讀者。無論是面對生活壓力、職場挑戰，或是人際關係的困擾，透過本書提供的觀點與方法，讀者將能更深入地了解自己，並找到與情緒和平共處的方式。
臻品齋書店在發貨前，
📚書本包裝一層氣泡袋，
再一層強化塑膠包裝袋，
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