【957B】全新書，《大腦不疲勞：只要8週擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊，重啟活力人生》，蘿米．穆許塔克，天下文化

【957B】全新書，《大腦不疲勞：只要8週擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊，重啟活力人生》，蘿米．穆許塔克，天下文化，2025/06/30


書店老闆推薦：
疲憊如影，卻又看不見。這本書像歲月裡的一股清風，吹散思緒結成的雲霧。作者溫柔而堅定地引導你，八週不是急促的奔跑，而是每朝每暮的呼吸修復。讓你的大腦得以休息，也讓你再次遇見——那個未被磨滅的自己。

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